自分に合った仕事になんだろう?
と思ったときに、まず必要なのが「自己分析」。
「なぜ今の仕事がしんどいのか」
「どんなふうに働けるとラクか」
ゆっくり自分に問いかけてみてください。
ASD女性とADHD女性で、合った仕事の選び方は違ってきます。

それぞれ記事を分けていますので、該当するほうを読んでみてくださいね。

【ADHD女性の適職15選】疲れない仕事の見つけ方|転職で人生変わった体験談
ADHD女性に本当に向いている仕事15選を紹介。研究職で適応障害になった友人がマーケティング職で5年以上活躍している体験談をもとに、疲れない職場の見つけ方を解説。アイデア力やコミュニケーション能力を活かせる適職と避けるべき仕事も詳しく紹介します。

【ASD女性の適職】疲れない仕事の見つけ方|在宅ワークで人生が変わった私の体験談
ASD女性の私が在宅CADオペレーターの適職を見つけた体験談。疲れない仕事の見つけ方を体験談で解説。図形が得意・一人作業が好き・電話対応が苦手な方必見。ASD女性に本当に向いている職種15選と避けるべき仕事も紹介。
